Serotonina

    8

    Serotonina, neurotransmitatorul cunoscut si sub denumirea de „hormonul fericirii”, stabilizeaza starea de spirit, regleaza somnul, controleaza apetitul si stimuleaza dorinta de implicare sociala.

    Nivelul de serotonina scade in anumite momente din timpul ciclului menstrual al femeii, facand-o sa fie irascibila sau chiar deprimata.

    Deficienta de serotonina este o cauza frecventa a depresiei si a anxietatii.

    La femei viteza de productie a serotoninei este cu 52% mai mica decat in cazul barbatilor, ceea ce explica de ce numarul femeilor care sufera de depresie este de doua ori mai mare decat cel al barbatilor.

    Anticonceptionalele reduc adesea si mai mult nivelul de serotonina.

    Magazine online cu produse naturiste:

    • Ceaiuri si produse naturiste pe vegis.ro
    • Ceaiuri si produse naturiste pe emag.ro

    Sustine-ne cu un Share sau Like. Multumim!